昨天晚上睡前看了超商版,看得我巴不得快點天亮,

因為這樣的組合真是太美好了,具有實驗精神的我,忍不住想試試,

重點就是這款-豆皮抹茶蕎麥麵。

 

以前我對小7的涼麵印象就是很虛,麵頂多沾沾醬但是料很少,吃了還是沒飽,

最近推出的這款,網友的新吃法,

就是除了買涼麵,再來一盒豆腐,準備讓豆腐變身涼拌豆腐啦^^

IMG_8901

可以再來一顆茶葉蛋增加飽足感。

這樣總共花了82元,因為我買的是義美的雞蛋豆腐比較貴(但是好吃啊),

如果一般的豆腐大概15元一盒吧,自己酌量選購啦~

 

首先當然是一般吃法

IMG_8903

拆了醬包,倒到麵上,然後把豆皮、小黃瓜、海帶芽倒入攪拌,再來顆茶葉蛋更顯專業,科科

其實這樣吃就很好吃了,這款的醬汁很清爽,也不會太鹹,

不過豆皮就有點太甜,豆皮搭上涼麵原來很合耶,吃完這樣大概有7分飽,

而且這款涼麵熱量不到400大卡,夏天輕食好伙伴。

 

重點來了,讓豆腐變身的就是剩下的醬汁,

IMG_8904

先把豆腐倒入,再把剩下的蘿蔔泥、海苔絲,還有蔥花依序倒入,

這道涼拌豆腐就完成了,所有材料涼麵裡都有附耶,真的很方便。

  

IMG_8907

吃完了涼麵,再來點清涼豆腐,

蘿蔔泥爽口,海苔絲增加香味,蔥花更是必備的主角(?  因為我愛吃蔥花嘛XD)~

 

為了這個午餐實驗室,我還拉了佩佩同學陪我一起分享,份量真的不少,真是好吃又好玩!

 

連佩佩都說晚餐他也要來實驗一下,佩佩的新提議是:「他還要煮個湯 !」

除了涼麵跟涼拌豆腐(一半)以外,來個味噌湯,

把海帶芽、豆腐(一半)一起煮,再灑上蔥花。

真不愧是省錢專家佩佩,這樣有麵、豆腐跟湯,這樣真是太美好了^^

 

 

要感謝超商版的網友分享,夏日的午餐新選擇,中午不用出去趴趴走,還可以防曬,呵呵~

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himali 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • 張小Q~
  • 好酷喔!!!
    我也覺得便利商店的涼麵都吃不飽...
    之前有買過標榜大份量的那種才夠我吃!!!
    然後默默覺得我食量也滿大的、其實!!!哈哈哈~

  • 趕快試試,這次真的吃得飽,哈哈~
    而且很有趣耶,
    原來超商的食物還可以這樣混搭,好玩^^

    himali 於 2012/07/27 06:39 回覆

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